کدام ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید؟

روان ما: به گزارش روان ما، چاقی بعنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که بسیاری از افراد به دنبال بروز آن تلاش می کنند تا با رژیم های غذایی، ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند؛ اما آیا اینها تنها راهکار ها هستند؟