سیگار قاتل خاموش:
از سرطان ریه تا نارسایی قلبی
به گزارش روان ما، اصفهان: سیگار، تهدیدی خاموش برای سلامت جهانی، نفس های بسیاری را بریده و آینده های زیادی را به آتش کشیده است. آگاهی بخشی درباب مضرات مختلف سیگار قدمی برای نزدیک شدن به جامعه ای سالم و عاری از این ماده دخانی خطرناکست.
به گزارش روان ما به نقل از خبرگزاری ایرنا، در دنیایی که سلامت و تندرستی به یکی از دغدغه های اصلی بشریت تبدیل گشته، استعمال دخانیات و خصوصاً سیگار، بازهم به عنوان یکی از بزرگترین تهدیدهای قابل پیشگیری برای سلامت عمومی در سرتاسر جهان شناخته می شود.
سازمان بهداشت جهانی (WHO) این اپیدمی خاموش را عامل مرگ میلیونها نفر در سال می داند که خسارات اقتصادی و اجتماعی جبران ناپذیری را بر جوامع تحمیل می کند.
مقابله با این تهدید عمومی نیازمند اقداماتی هماهنگ و جامع در سطح فردی، اجتماعی و دولتی است. افزایش آگاهی عمومی با استناد به منابع معتبر، اجرای قوانین سختگیرانه تر برای کنترل دخانیات مانند افزایش مالیات، ممنوعیت تبلیغات و ایجاد فضاهای عمومی عاری از دود سیگار مطابق با کنوانسیون چارچوب کنترل دخانیات سازمان بهداشت جهانی (FCTC)، ارائه خدمات حمایتی برای ترک سیگار و ترویج سبک زندگی سالم، همگی گام هایی اساسی در راه مبارزه با این غول مرگبار هستند.
سیگار؛ ترکیبی مرگبار از سموم شیمیایی
پزشک عمومی بیمارستان الزهرا اصفهان در این پیوند به ایرنا اظهار داشت: طبق گزارش های مراکز کنترل و پیش گیری از بیماریها (CDC) و آژانس بین المللی تحقیقات سرطان (IARC)، هر پُک سیگار، دروازه ای به طرف ورود بالاتر از هفت هزار ماده شیمیایی به بدن است. از این میان، حداقل ۲۵۰ مورد برای سلامت انسان مضر شناخته شده و حدود ۷۰ مورد از آنها بطور قطعی سرطان زا هستند.
امیرعلی مهوری حبیب آبادی اضافه کرد: نیکوتین موجود در سیگار یکی از خطرناک ترین و مضرترین مواد برای سلامت است اما مواد سمی بسیار دیگری نیز در سیگار وجود دارد. قطران، مونوکسید کربن، آرسنیک، بَنزِن، فُرمالدئید و فلزات سنگین مانند سرب و کادمیوم، همگی دست به دست هم می دهند تا سلامت فرد را از درون متلاشی کنند. این سموم نه فقط سیستم تنفسی، بلکه تمامی ارگان های بدن را هدف قرار می دهند.
وی اشاره کرد: نیکوتین، ماده ای بسیار اعتیادآور است و پژوهش های این حوزه بر قدرت اعتیادآوری نیکوتین به اندازه هروئین و کوکائین تأکید دارد. نیکوتین به سرعت بوسیله ریه ها جذب شده و به مغز می رسد و موجب آزادسازی دوپامین می شود که احساس لذت به وجود می آورد اما با گذشت زمان، مغز به حضور نیکوتین وابسته شده و کوشش برای ترک سیگار اغلب با علایم ناخوشایند ترک هم راه است که غلبه بر آنها نیازمند اراده قوی و گاهی مداخلات پزشکی و حمایتی است.
تاثیرات ویرانگر بر سیستم تنفسی؛ از سرفه های مزمن تا سرطان ریه
دستیار تخصص هوش بری اشاره کرد: نخستین و مستقیم ترین قربانی دود سیگار، سیستم تنفسی است. مواد سمی موجود در دود، مُژک های تنفسی را فلج کرده و راه را برای ورود عوامل بیماری زا هموار می کنند. این امر منجر به بروز بیماری هایی نظیر، برونشیت مزمن، آمفیزم، سرطان ریه، بیماریهای قلی و عروقی، افزایش فشار خون و ضربان قلب، آترواسکلروز، سکته مغزی و سرطان می شود.
مهوری تصریح کرد: ۲ بیماری برونشیت مزمن و آمفیزم بیشتر تحت عنوان کلی بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) شناخته می شوند. طیق اعلام سازمان بهداشت جهانی COPD یکی از علل اصلی مرگ و میر در سطح جهان است که استعمال دخانیات با اهمیت ترین عامل خطر مبتلاشدن به آن شمرده می شود.
وی با اعلان اینکه بر اساس اعلام انجمن سرطان آمریکا (ACS) و صندوق جهانی تحقیقات سرطان (WCRF) سیگار عامل اصلی بالاتر از ۸۰ تا ۹۰ درصد موارد سرطان کشنده ریه است، اشاره کرد: تشدید آسم و عفونت های تنفسی نیز از دیگر مضرات مصرف دخانیات خصوصاً سیگار است و مطالعات گوناگون نشان داده اند که افراد سیگاری بیشتر در معرض حملات آسم و عفونت هایی مانند ذات الریه و آنفلوانزا قرار دارند و دوره بهبودی آنها نیز طولانی تر است.
قلب، مغز و عروق؛ قربانیان پنهان دود سیگار
پزشک عمومی بیمارستان الزهرا(س) اصفهان اشاره کرد: تاثیرات مخرب سیگار تنها به ریه ها محدود نمی گردد. انجمن قلب آمریکا (AHA) و فدراسیون جهانی قلب (WHF) بطور مداوم در مورد لطمه های سیگار به سیستم قلبی عروقی هشدار می دهند. افزایش فشار خون و ضربان قلب، آترواسکلروز یا همان تصلب شرایین، بیماریهای ایسکمیک قلبی نظیر بیماری عروق کرونر، سکته مغزی و بیماریهای عروق محیطی از دیگر مضراب سیگار برای سیستم قلب و عروق هستند.
مهوری اشاره کرد: نیکوتین موجود در سیگار موجب تنگ شدن عروق و افزایش فشار خون می شود و بار کاری قلب را بیشتر می کند که این عامل اصلی لطمه سیگار به سیستم قلبی عروقی است. از طرف دیگر مواد شیمیایی موجود در دود سیگار به دیواره داخلی عروق لطمه رسانده و زمینه را برای تشکیل پلاک های چربی فراهم می آورد که این امر منجر به تنگ شدن و سخت شدن عروق شده و جریان خون را مختل می کند.
وی اضافه کرد: برمبنای داده های WHO، افراد سیگاری ۲ تا چهار برابر بیشتر در معرض خطر بیماریهای قلبی و عروقی قرار دارند ضمن آنکه مصرف سیگار امروزه به عنوان یکی از عوامل بروز سکته مغزی قلمداد می شود، سیگار با افزایش ریسک لخته شدن خون و لطمه به عروق مغزی، احتمال سکته مغزی را بطور قابل توجهی می افزاید.
سرطان؛ اژدهای چند سر خفته در دود سیگار
دانش آموخته پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اظهار داشت: علاوه بر سرطان ریه، سیگار خطر مبتلاشدن به طیف وسیعی از سرطان های دیگر را نیز می افزاید. آژانس بین المللی تحقیقات سرطان (IARC) سیگار را در گروه یک عوامل سرطان زا طبقه بندی کرده است.
مهوری حبیب آبادی اضافه کرد: مواد سرطان زای موجود در دود سیگار بوسیله جریان خون به تمام نقاط بدن منتقل شده و می توانند موجب جهش های ژنتیکی و رُشد کنترل نشده سلول ها شوند که همچون این سرطان ها می توان به سرطان دهان، حلق، حنجره و مری، مثانه و کلیه، لوزالمعده، معده، دهانه رحم، خون و لوسمی میلوئیدی حاد اشاره نمود.
وی گفت: انجمن اورولوژی آمریکا (AUA) نیز بر ارتباط سرطان های مثانه و کلیه با سیگار تأکید دارد و امروزه کمتر پزشکی است که مضرات گسترده سیگار بر سلامت فرد را کتمان کند.
تاثیرات گسترده بر سایر ارگان ها و جنبه های سلامت
دستیار تخصص هوش بری اشاره کرد: مضرات سیگار به همین جا ختم نمی شود و حدودا هیچ قسمتی از بدن از لطمه های آن در امان نیست. از پوست و مو گرفته تا سلامت دهان و دندان، از سیستم ایمنی گرفته تا باروری و سلامت جنسی. بینایی، سلامت استخوان و حتی سلامت روان تحت تأثیر مصرف سیگار گرفتار مخاطره می شود.
مهوری افزود: سال هاست مطالعات پوستی نشان داده اند که سیگار با کاهش جریان خون در پوست و تخریب کلاژن و الاستین، منجر به پیری زودرس، ایجاد چین و چروک، تیرگی پوست و تاخیر در بهبود زخم ها می شود.
وی اضافه کرد: انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) بطور مکرر در مورد افزایش ریسک بیماریهای لثه، پوسیدگی دندان، بوی بد دهان و سرطان دهان در افراد سیگاری هشدار داده و تحقیقات ایمونولوژیک ثابت کرده اند که سیگار با تضعیف سیستم ایمنی بدن لطمه پذیری در مقابل عفونت ها را بیشتر می کند.
پزشک عمومی بیمارستان الزهرا (س) اشاره کرد: مصرف سیگار در مردان می تواند منجر به کاهش تعداد و کیفیت اسپرم، اختلال نعوظ و ناباروری شود و در زنان نیز سیگار سبب کاهش ذخیره تخمدان، یائسگی زودرس، حاملگی خارج رحمی، سقط جنین، زایمان زودرس، وزن کم نوزاد هنگام تولد و افزایش ریسک مبتلاشدن به سرطان دهانه رحم می شود.
وی تصریح کرد: علاوه بر این موارد بنیاد ملی پوکی استخوان (NOF) سیگار را به عنوان یک عامل خطر برای پوکی استخوان و شکستگی ها، خصوصاً در زنان یائسه، معرفی می کند.
وی افزود: سالیان اخیر دیابت به بیماری اول غیرواگیردار در جهان تبدیل گشته و طیق اعلام انجمن دیابت آمریکا (ADA) افراد سیگاری ۳۰ تا ۴۰ درصد بیشتر در معرض خطر مبتلاشدن به دیابت نوع ۲ قرار دارند، همین طور پژوهش های علمی نشان میدهد سیگار کنترل قند خون را در افراد دیابتی دشوارتر می کند.
مهوری اظهار داشت: مشکلات چشمی و تاثیر بر روی بینایی از دیگر مضرات مصرف سیگار است. آکادمی چشم پزشکی آمریکا (AAO) مبتلاشدن به آب مروارید که قبل از گمان می شد تنها به سن وابسته است، با مصرف سیگار مرتبط دانسته و نسبت به افزایش ریسک مبتلاشدن به آن در افراد سیگاری هشدار داده است.
دود دست دوم؛ قربانیان بی گناه
دانش آموخته پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اضافه کرد: خطرات سیگار تنها متوجه فرد سیگاری نیست و سازمان بهداشت جهانی تأکید ویژه ای بر خطرات دود دست دوم، دودی که افراد غیر سیگاری بخاطر مجاورت با افراد سیگاری استشمام می کنند، دارد.
وی اظهار داشت: همچون عواقب استشمام دود دست دوم، می توان به افزایش ریسک مبتلاشدن به بیماریهای تنفسی مانند آسم و برونشیت در کودکان، عفونت گوش میانی، سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS)، بیماریهای قلبی و سرطان ریه در بزرگسالان غیر سیگاری اشاره نمود.
ترک سیگار بهترین هدیه به خود و جامعه
پزشک عمومی بیمارستان الزهرا(س) دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اشاره کرد: با وجود تمام مضرات سیگار، خبر خوب این است که ترک سیگار در هر سنی فواید قابل توجهی برای سلامتی دارد.
مهوری اضافه کرد: امروزه بیشتر مجامع پزشکی تأکید دارند که بلا فاصله بعد از ترک سیگار، بدن آغاز به ترمیم خود می کند و خطر مبتلاشدن به بیماریهای قلبی، سکته مغزی و انواع سرطان ها به تدریج کاهش پیدا می کند.
وی با اعلان اینکه آزمایشات بالینی نشان می دهد، بعد از قطع مصرف سیگار عملکرد ریه ها بهبود یافته و تنفس آسان تر می شود و کیفیت زندگی بطور کلی ارتقا پیدا می کند، اظهار داشت: هر فرد با تصمیم به عدم استعمال دخانیات یا ترک آن، نه فقط می تواند به سلامت خود، بلکه به سلامت جامعه و نسل های آینده نیز خدمت می کند.
به گزارش روان ما به نقل از خبرگزاری ایرنا، باتوجه به افزایش نگران کننده مصرف دخانیات خصوصاً در بین نوجوانان و زنان و با ظهور تهدیدات نوینی چون سیگارهای الکترونیکی، اقدامات کنترلی و آموزشی باید با جدیت بیشتری دنبال شود چونکه تنها با عزم همگانی و اجرای دقیق قوانین می توان از گسترش این معضل جلوگیری کرد و سلامت جامعه را تضمین نمود.
منبع: روان ما
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب