تاول و زخم پا را در پیاده روی اربعین نادیده نگیرید
روان ما: رییس جمعیت هلال احمر، از زوار اربعین خواست در صورت مشاهده تاول، زخم یا لطمه پوستی، برای پیشگیری از تشدید مشکل به مراکز درمانی مراجعه نمایند.
به گزارش روان ما به نقل از مهر، پیرحسین کولیوند اظهار داشت: زوار اربعین حسینی هر روز پاهای خودرا به دقت بررسی نمایند و در صورت مشاهده قرمزی، تاول، زخم یا هرگونه صدمه پوستی، موضوع را نادیده نگیرند. رسیدگی بموقع به صدمه های کوچک از تشدید مشکل و دشوارشدن ادامه مسیر جلوگیری می کند.
وی همین طور بر انتخاب کفش راحت و مناسب پیاده روی و استفاده از جوراب نخی و تمیز تاکید کرد و اضافه کرد: کفش نامناسب، خصوصاً در مسیرهای طولانی، فشار و اصطکاک بیشتری به پا وارد میکند و احتمال ایجاد تاول و زخم را زیاد می کند. کولیوند با تکیه بر این که تاول یا زخم پا نباید نادیده گرفته شود، از زوار خواست در صورت بروز آسیب، به مراکز و پست های درمانی مراجعه نمایند و از ادامه طولانی مسیر در شرایطی که صدمه پا تشدید شده است، اجتناب کنند.
کولیوند همین طور از زوار خواست از راه رفتن با پای برهنه پرهیز کنند؛ چونکه مسیرهای پیاده روی ممکنست دارای سنگ ریزه، اجسام تیز یا سطوح آلوده باشند و راه رفتن بدون کفش مناسب، احتمال جراحت و صدمه به پا را زیاد می کند.
رئیس جمعیت هلال احمر تاکید کرد: سلامت پاها در پیاده روی طولانی اربعین خیلی اهمیت دارد. زوار با چند اقدام ساده، همچون بررسی روزانه پاها، استفاده از کفش راحت و جوراب مناسب، توجه به تاول و زخم و پرهیز از راه رفتن با پای برهنه، می توانند از خیلی از مشکلات در طول مسیر پیشگیری کنند.
منبع: ravanema.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب